تخسيس الوزن بالزنجبيل, فوائد الزنجبيل لتخسيس
الزنجبيل من افضل المواد العشبية التي تستخدم في التخسيس وحرق الدهون والمساعدة في انقاص الوزن .
ينصح العديد من الخبراء التخسيس وانقاص الوزن من خلال تناول كوب من الزنجبيل بعد الوجبة سواء الافطار او الغذاء او العشاء مباشرة فانة يساعد علي الزيادة في حرق الدهون وعدم تراكم الدهون في مكان واحد.
يمكن اضافة مقدار متساوي من القرفة مع الزنجبيل حيث يعمل القرفة والزنجبيل علي زيادة الاحساس بالدفء والطاقة.
1- وصفة رائعة تستخدم في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم من خلال
المكونات:
3 معالق من الزنجبيل الطازج المبشور.
معلقة واحدة من ماء الورد.
3 معالق من خل التفاح.
معلقة واحدة من زيت اللوز المر.
كريم مرطب.
طريقة الاستخدام :
يتم غلي الزنجبيل المبشور في مقدار من الماء حتي يغلي ثم يترك الزنجبيل حتي يبرد ثم تفوم بتصفيتة واضافة باقي المكونات علي الزنجبيل مع اضافة الخليط الي مقدار من الكريم المرطب.
ويتم استخدام الخليط كنوع من افضل الكريمات التي تستخدم في التنحيف والتحسيس وحرق الدهون حيث يتم دهان الجزء المراد تخسيسة.
ويترك علي الجسم فترة طويلة ويتم لبس بنطلون فيزون او بلوزة تقوم بتدفئة الجسم حتي يتشرب الجسم كل محتويات الكريم ثم قومي بغسلة جيدا عن الجسم.
المكونات:
3 معالق من الزنجبيل الطازج المبشور.
معلقة واحدة من ماء الورد.
3 معالق من خل التفاح.
معلقة واحدة من زيت اللوز المر.
كريم مرطب.
طريقة الاستخدام :
يتم غلي الزنجبيل المبشور في مقدار من الماء حتي يغلي ثم يترك الزنجبيل حتي يبرد ثم تفوم بتصفيتة واضافة باقي المكونات علي الزنجبيل مع اضافة الخليط الي مقدار من الكريم المرطب.
ويتم استخدام الخليط كنوع من افضل الكريمات التي تستخدم في التنحيف والتحسيس وحرق الدهون حيث يتم دهان الجزء المراد تخسيسة.
ويترك علي الجسم فترة طويلة ويتم لبس بنطلون فيزون او بلوزة تقوم بتدفئة الجسم حتي يتشرب الجسم كل محتويات الكريم ثم قومي بغسلة جيدا عن الجسم.
تعليقات
إرسال تعليق