الصحة والجمال

التخلص من دهون البطن بمدة لا تزيد عن ثلاثة أسابيع نحن نعلم جميعاً أن الكثير من الفتيات تسعى جاهدة للحصول على بطن مشدود وخالي من الدهون، و...

الحجامة لها دور كبير في علاج الكثير من الامراض، ومن المهم ان تكون الحجامة في المواضع الصحيحة تبعا لكل مرض، وكذلك ان يتم تكرارها اذا لزم الا...

عزيزتي تقدم لك مجلة عالم الطبخ الوصفة السحرية المجربة للحصول على  يدين ناعمتين كالحرير حيث نقدم لك هذة الوصفة المنزلية البسيطة لتنعيم اليد...

كوكيز باللوز   مقادير كوكيز باللوز  450 جرام دقيق اللوز 2 ملعقتين طعام مسحوق سكر خاص لإنقاص الوزن ⅓ ثلث ملعقة طعام مستخلص الفانيلا ⅓ ثلث ملع...

حمام بخار منزلي أسمع كثيرا أن حمام البخار للوجه له تأثير السحر، فكثير من صديقاتي نصحوني أن أقوم به وسألاحظ على الفور النتيجة في بشرتي. يعمل ...

تورلى خضار مشكل للريجيم  طريقة سهلة وبسيطة وطعم جميل وفى نفس الوقت بسعرات حرارية قليلة  المقادير 50 جم زيت الأرز 100 جم بصل قطع صغيرة 200 جم...

وصفة طبيعية تفقدك 5 كيلو جرام في 20 يوم يستعمل هذا المزيج المكون من الكركم ومبشور الزنجبيل والقرفة وقشور الليمون وقشور البرتقال لاذابة دهون ...

 أطعمة  تُفقدك الوزن دون أن تشعر بالجوع 1. الجريب فروت : تناول نصف ثمرة من الجريب فروت قبل كل وجبة يساعد على فقدان 450 غرامًا من وزن الجسم ف...

تبيض الوجه و الجسم و المناطق الحساسة تعتبر مشكلة المناطق الداكنة أوالبقع الغامقة مشكلة تؤرق العديد من الفتيات وخاصة المقبلات على الزوا...

تفتيح البشره  بإمكانك التخلص من البقع الداكنة او الفاتحة والتي تشوّه جمالك وتقلل من ثقتك بنفسك وذلك عبر قناع طبيعي سهل من زيت الكافور Eucaly...

فوائد جنين القمح للبشرة أثبتت دراسات متنوعة أن جنين القمح يتمتع بفوائد عدة تتعلق معظمها في البشرة، وجنين القمح أو ما يعرف بـ "رشيم القم...

سر العلاقة بين الجمال والغذاء كثير من النساء ترهق نفسها في شراء أغلى أدوات  التجميل ، وتفاجأ بأنها لا تحصل على ما تريد ،  وكثيراً ماتنسى أنه...

  الغذاء الصحي وتاثيرة على البشرة  يؤثر الغذاء الصحي على البشرة ونضارتها و مستحضرات العناية بالبشرة ومنتجاتها تعمل بغالبيتها على الطبقة السط...

الاطعمة التي تحافظ على جمال ونضارة البشرة اثناء الرجيم عند اتباع برنامج الرجيم  توثر خسارة الوزن على جمال الوجة فالجميل ان تهتم المرأه في قو...