طريقة تصنيع كعك باليانسون

علاج الامساك

نضغ في الخلاط 5 او 7 حبات تين او تمر مع ملعقه عسل نحل او بدونها وكوب حليب بارد قليل الدسم ونخلطه جيدا ونشربه ع الريق ونعمل كوب اخر قبل النوم

ملاحظة :- تمنع هذه الوصفه عن مرضى السكري